¿Qué clases hay disponibles para entrenar?
Bodycombat™
Entre a una clase de Bodycombat y dé golpes, puñetazos, patadas y katas para ponerse en forma. Llegará a quemar hasta 570 calorías.
Ver más>>Les Mills Core™
Inspirado en los principios del entrenamiento atlético de élite, Les Mills Core es un entrenamiento científico para un rendimiento deportivo increíble.
Ver más>>Les mills grit™
Es una serie de ejercicios en intervalos de alta intensidad de 30 minutos que brindan increíbles resultados de acondicionamiento físico de manera rápida.
Ver más>>Bodyattack™
Es una clase intensa de entrenamientos de intervalos con movimientos que se adaptan a todos los niveles de fitness.
Ver más>>Bodypump™
Es la clase original con barra y discos ideal para tonificar todo el cuerpo, con la que obtendrá resultados rápidos.
Ver más>>¿Cómo puedo acceder a Les Mills desde Bolívar Conmigo?
- Abra su app Bolívar Conmigo.
- En los banners de la aplicación, haga clic en Les Mills.
- Al dar clic encontrará el catálogo de clases disponibles. ¡Más de 200 entrenamientos!
- Seleccione cualquier ejercicio y abra el detalle del mismo.
- Haga clic sobre el botón “Disfruta tu entrenamiento” y empiece a entrenar.
¡Recuerde sincronizar su entrenamiento Les Mills con Bolívar Conmigo!
Puede sincronizarlo a través de las siguientes apps:
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